류마티스 관절염 치료를 해도 완치가 어렵다

류마티스 관절염 치료,완치.

눈에 보이는 어떤 한가지 원인으로 나타나는 병이 아니며 자가면역질환이기 때문에 혈액검사나 조직검사 등 각종 현대의학적 검사를 통해서도 그 원인을 정확하게 알 수가 없다고 합니다.남성보다 여성에게 3배정도 많이 발병하며 보통 20-40대에 발생하는 것으로 알려져 있습니다.이제부터 류마티스 관절염 치료,완치에 대해서 알려드릴께요.

 

.면역체계이상

발병 원인이 정확하게 밝혀지지 않기 때문에 완치는 사실상 어렵다고 하네요.일반적으로 전문가들이 생각하는 가장 큰 이유는 면역체계이상이라고 합니다.그러므로 완치에 가까워지도록 면역력을 증강시키는 것이 가장 좋습니다.또한 통증을 개선시키는 것도 중요합니다.

 

류마티스 관절염 치료입니다.

.면역력 증강하기

적당한 운동을 꾸준하게 합니다.매연이나 담배연기를 피해야 합니다.인스턴트 식품을 피하고 음식을 골고루 섭취해야 합니다.충분한 수면을 취합니다.하루에 물을 2리터이상 마시고 스트레스를 받지 않도록 노력해야 합니다.

 

.통증개선,류마티스 관절염 치료입니다.

에어컨보다는 선풍기를 사용합니다.온도와 습도에 따라서 증상이 달라지기 때문에 체온유지에 신경을 써야 합니다.무덥하거나 습한 장마철에 장시간 에어컨에 노출되면 체온이 내려가서 관절의 염증을 악화시키고 부종을 유발해서 통증이 심해질 수 있습니다.

 

.음식과 운동

미역과 참치,고등어 등은 피를 맑게 해주고 염증과 통증을 개선시켜 줍니다.하루에 30분이상의 가벼운 산책이나 수영 등 자신에게 무리가 가지 않는 운동을 꾸준하게 해줍니다.지금까지 류마티스 관절염 치료,완치에 대해서 알아보았습니다.건강한 생활을 할 수 있기를 바랍니다.