호두기름효능과 만드는법은

호두기름효능,만드는법.

산약본초에 보면 백혈병이나 급성폐렴에는 최고라고 나와 있습니다.그리고 어린이들의 건강을 지키는데 좋다고 합니다.그래서 오늘은 호두기름효능,만드는법을 올려봅니다.

 

폐질환의 선약으로 어린이 천식이나 폐렴에 좋습니다.신장기능과 조혈작용을 도와줍니다.신장이 허하여 허리가 아프거나 다리가 연약할 때는 물론 암환자나 노인성 변비에도 좋습니다.

 

호두기름효능입니다.

임산부에게 좋습니다.오랫동안 먹으면 살이 찌고 힘이 생깁니다.피부가 고와지고 머리카락이 까맣게 됩니다.체력을 증진시켜 주고 노화를 방지해 줍니다.콩팥의 기능을 강화시켜서 이뇨작용이 촉진되고 요통이나 관절통,어린이 변비치료에 두드러진 효과가 있습니다.

 

고혈압,당뇨와 각종 성인병을 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다.매주 5번이상 먹으면 당뇨병 발생 위험이 20%정도 감소하는 것으로 알려져 있습니다.비염치료 및 예방을 합니다.버짐은 영양상태를 나타내는데 잘 먹어서 영양이 좋으면 없어집니다.

 

호두기름효능을 살펴보면 여성의 질 분비를 윤택하게 합니다.소변을 이롭게 하고 기를 보하며 피를 기릅니다.폐를 따뜻하게 해서 장을 윤택하게 합니다.머리속을 맑게 하고 두뇌가 활발하게 움직이도록 도와줍니다.몸에 쌓여있는 노폐물을 정화하는 작용을 하기 때문에 중년기에 접어든 사람에게는 최고의 스테미너 식품입니다.

 

그럼 만드는법을 볼께요.

국산을 구입한 후에 까서 살을 빼낸 다음 절구에 넣고 살짝 찧어줍니다.삼베보자기에 넣고 무쇠가마솥에서 뚜껑을 덮고 12시간 찝니다.오래찔수록 불순물이 정제가 잘 되어서 좋은 기름이 됩니다.꺼내어서 말립니다.이 과정을 두번 반복하면 됩니다.잘 볶은후에 압착해서 기름을 짜내면 됩니다.호두기름파는곳이 온라인상에 아주 많은데 주의해야 할 것은 국산인지를 확인해야 합니다.지금까지 호두기름효능,만드는법을 알아보았습니다.건강하게 생활하세요.