수면장애 증상 기면증 무호흡증 종류가 있다
수면장애 증상,기면증,무호흡증,종류요즘에 잠을 제대로 이루지 못해서 힘들어하시는 경우가 있는데요.이제부터 수면장애 증상 등 여러가지를 알려드릴께요.정상적으로 잠을 자는 것이 불가능하면 개인적,사회적으로 다양한 문제를 초래할 수 있으며 학습장애나 능률저하,교통사고 등의 원인이 되기도 합니다.또한 잠을 이루지 못할 때 적절하게 치료를 하지 않으면 심각한 병으로 발전될 수도 있습니다. 일반적으로 나타나는 것은 불면증과 기면증,수면무호흡증,과다증,주기 장애 등이 있습니다.첫번째 불면증인데요.가장 흔하게 발생하고 있습니다.단기적인 문제의 경우 수면제를 처방하기도 하며 1개월 미만으로 지속되는 불면증은 대부분 스트레스에 의해 발생하기 때문에 스트레스를 제거하면 자연적으로 치료가 되는 경우가 많습니다. 두번째로 기면..
불면증치료
2020. 9. 20. 21:25